+ 7 (831) 415-36-67
+ 7 (910) 380-77-56
** Есть вопросы? Звоните!
Пн.-Пт. с 09:00 - 18:00
Сб. Вс. -Выходной.
Заказы приминаются круглосуточно.
Обрабатываются в рабочее время.

Заказать обратный звонок
Диабет кабинет - безглютеновые, диетические, диабетические продукты.

Глюкометр на прокат

Возьмите БЕСПЛАТНО на прокат глюкометр с экономичными тест-полосками, заполните анкету и убедитесь, что можно измерять сахар в
Читать далее »

Школа самоконтроля

Система мероприятий, направленных на поддержание концентрации глюкозы в крови в пределах, приближающихся к физиологическим значениям. Успейте записаться !
Читать далее »

Каталог

Отзывы

«Хочу выразить благодарность всем сотрудникам Диабет-кабинета и лично Галине. Всегда даст профессиональную консультацию. Разложит всё по полочкам, как говорится. Если нужна доставка, привезут. Молодцы!... [читать далее]!! Так держать!!!Благополучия и процветания.»
Светлана,
Нижний Новгород
«Сегодня получила свою посылочку, которую оперативно собрали в день заказа и отправили уже на следующий день, однозначно буду заказывать еще)))»
Килбас Марьяна Александровна,
Бухгалтер, п.Ляскеля
«Очень нравиться магазин. Всегда помогут в консультации, подберут нужное. Очень вежливые.»
Попова Е.А,
нижний новгород
«Добрый день! Хочу поблагодарить Вас за ваш сервиc, за консультации, которые я получила , обратившись к Вам. Качество Вашей продукции - отличное. Спасибо всем сотрудникам! Желаю Вам дальнейших усп... [читать далее]ехов!»
Деряева Лариса Алексеевна,
библиотекарь, Нижний Новгород
Оставить отзыв
Все отзывы (22)

Сообщество

Только что купили

Выгодное предложение. При покупке от 3 уп. цена 1275. При покупке от 10 уп. предоставляется дополнительная скидка!
Первый разработчик и производитель отечественных глюкометров.
Тест-полоски Элта Сателлит ПЛЮС подходят только для глюкометра Элта Сателлит ПЛЮС. Полоски поставляются коробочках по 50 штук.

И снова о сложных углеводах: в чём скрыта польза клетчатки в питании людей с Диабетом?

Значение сложных и простых углеводов

Как только пища попадает в человеческий организм, все содержащиеся в ней простые углеводы усваиваются очень быстро, а карбогидраты трансформируются в сахар. После того, как организм получит нужное его количество, он начинает запасать излишки и превращать их в жир. При перенасыщенном углеводами постоянном режиме питания у человека развивается ожирение. Следует отметить, что большая часть продуктов, потребляемых людьми, это и есть простые углеводы.

Сахарный диабет обостряет данную ситуацию, потому чтоб глюкоза плохо усваивается организмом и при неконтролируемом потреблении пищи его работа дает сбои. Сложные углеводы достаточно питательны, замечательно утоляют голод, плохо растворяются в воде, содержат не много сахара и медленно усваиваются. Они представляют собой сложную цепочку как минимум из трех молекул сахара, к ним относят гликоген, пектины, крахмал и клетчатку.

Особенности пищевых волокон

Проводимые в данной отрасли исследования свидетельствуют о том, что клетчатка при диабете наименее опасна из всех существующих сложных углеводов. Очень многие современные диеты для снижения массы тела используют в качестве базовых компонентов такие продукты, в состав которых входит много клетчатки.

Волокнистая пища способствует снижению глюкозы в крови и поэтому ей необходимо уделить особое внимание при формировании здорового питания диабетиков. Однако следует учитывать, что у клетчатки есть одна не очень приятная особенность, ее нельзя слишком быстро потреблять, потому что организму будет достаточно сложно ее переработать. Пищевые волокна могут существенно перегрузить кишечник, что не желательно при диабете.

Какие продукты содержат много клетчатки

Ученые установили, что ее суточная норма должна составлять около 25 – 40 граммов, но среднестатистический человек потребляет в 2 раза меньше нужного объема. Вы не найдете клетчатку в яйцах, молоке, мясе и птице, потому что в основном она содержится в продуктах растительного происхождения.
Источниками пищевых волокон являются кожура фруктов и овощей, отруби из цельного зерна, шелуха бобов и зерен. Поэтому всем, кто хочет восполнить недостаточное количество потребляемой клетчатки, следует знать, что помогут в этом деле цельные зерна, рисовые отруби, гречиха, бобовые, орехи, семена, свежие фрукты и овощи.

Клетчатка при сахарном диабете – в чем польза

По своему типу все пищевые волокна можно разделить на две основные группы:

нерастворимые;
растворимые.
Так вот при диабете особенно полезно употребление растворимой клетчатки, поскольку она замедляет процесс опорожнения желудка, переваривания сахара, превращения его в глюкозу. Она также снижает концентрацию холестерина в крови, а это является отличной профилактикой сердечнососудистых болезней.

Важно получать пищевые волокна из разных продуктов, например, овощная клетчатка снижает содержание гомоцистеина и нормализует давление, фруктовая – выводит холестерин и убирает лишнее с бедер и талии. А вот потребление цельных зерен положительно сказывается на кровяном давлении и индексе тела. Можно использовать клетчатку в виде БАДов, но она не даст столь хорошего эффекта, как натуральные продукты.

17 октября 2015

Рейтинг@Mail.ru

2009-2017 © «Диабет кабинет Нижний Новгород. Интернет магазин диабетических товаров.»

ОГРН: 308525634700021

+ 7 (831) 415-36-67
+ 7 (910) 380-77-56
** Есть вопросы? Звоните!
Пн.-Пт. с 09:00 - 18:00
Сб. Вс. -Выходной.
Заказы приминаются круглосуточно.
Обрабатываются в рабочее время.

Заказать обратный звонок
Нужна консультация?
Корзина (0)